به کانال ما در تلگرام بپیوندید

اینستاگرام نشریه سه‌پنج

توییتر نشریه سه‌پنج

*** 19 نکته ای که باید قبل از دست دادن باکرگی بدونید ***

**1. از دست دادن باکرگی فقط فرو کردن کیر توی کوس نیست.
**

“عملا هیچ اتفاق نظری درمورد اینکه چه رفتارهایی شامل سکس میشه وجود نداره.”
دکتر سکس تراپیست،”کریستین مارک، اینطوری صحبتش رو شروع کرد. و ادامه داد:
نیازی به گفتن نیست که خود واژه ی باکرگی زیادی متحجرانه است؛ چون این عبارت خیلی از افرادی رو که فکر میکنن باکرگیشون رو ازدست دادن مستثی میکنه. ولی از طرفی تعابیر این واژه قادر نیست به درستی اوضاعشون رو شرح بده؛ چراکه باید پرسید آیا صرفا پاره شدن پرده ی بکارت از دست دادن باکرگی معنی میشه یا کارایی مثل سکس مقعدی و دهانی، خودارضایی با دست یا وسایلی مثل دیلدو هم به حساب میاد؟! در نتیجه می بینیم که عملا هیچ قانونی وجود نداره که معیار خاصی رو بعنوان نشونه ی از دست دادن باکرگی تعیین کنه.

**2. خونریزی شدید تنها یک تصور غلط قدیمیه.
**

پژوهشگر سکس، دبی هربنیک، معتقده که قرار نیست هر کوسی مثل جای زخم چاقو خونریزی بکنه! شاید براتون جالب باشه که بدونید بعضی از زن ها حتی قطره ای رو هم نمی بینن. هرچند ممکنه بعضیاشون خونریزی شدیدی رو تجربه کنن. در حقیقت این خونریزی بخاطر پاره شدن “هایمن” یا همون پرده ی بکارت که تنها یک زائده ی کوچیک توی کسه اتفاق میفته. همه ی زن ها هم هایمن های مشابهی ندارن و در مواردی نادر اصلا از همون بدو تولد بدون هایمن متولد میشن. در نتیجه عملا راهی وجود نداره که بتونیم حدس بزنیم شما دقیقا چقدر خونریزی میکنیم و تنها بعد پاره شدن هستش که میشه مقدار واقعیش رو دید.

**3. تست باکرگی معیاری برای سنجش باکرگی نیست
**
همونطور که قبلا هم بهش اشاره شد همه ی دختران هایمن (پرده) های مشابهی ندارن. مال بعضی نازکتر و مال بعضی دیگه ضخیم تره. حتی تعدد رگ های خونیشون هم با هم فرق داره که باعث میشه یکی اصلا خونریزی نکنه ولی یکی دیگه مثل جای زخم شمشیر خون پس بده. علاوه بر این، پاره شدن هایمن میتونه دلایل دیگه ای مثل ورزش و فعالیت شدید بدنی، جق زدن، انگشت کردن و غیره داشته باشه. در نتیجه توسل به هایمن جهت تعیین باکرگی نمیتونه معیار درستی برای فهمیدن این موضوع باشه.

**4. لزومی نداره که حتما درد بکشید.
**
در اولین تجربه ی دخول شما، کمی درد و یا فشار کاملا طبیعیه. با این وجود ممکنه همین مسئله هم برای بعضی لذت بخش باشه! پس اگه درد شدیدی رو حس کردین دست نگه دارید. این درد علامت اینه که هنوز کاملا آماده نیستید یا لازمه لوبریکانت (یا هر نوع ژل روان کننده) بیشتری استفاده کنید.

**5. گرم کردن یک ضرورته
**
خیلی از افراد وقتی که می فهمند قراره کاراشون در نهایت به دخول ختم بشه از سایر مراحل و کارهای معمول چشم پوشی می کنن و یک راست میرن سر اصل مطلب! اکیدا از انجام این کار خودداری کنید. اگه قصدتون سکس مقعدی یا واژینال هستش، مطمئن بشید که قبلش به اندازه ی کافی تحریک و آماده شده باشید. تحقیقات نشون داده مجموع کارهایی که قبل از دخول انجام می دید توی ارگاسم هر دو طرف تاثیر به سزایی داره. و البته اگه شما خانم هستید، مجموع این کارها باعث میشه که دخول راحت تری رو تجربه کنید. تنها راه بازتر شدن کانال کوس تحریک شدنه؛ چون در این حالت اتفاقی که ما بهش “باز شدن چتر” میگیم توی کس اتفاق میفته که در اصل باعث گشاد تر شدن کوس و دهانه ی اون میشه که در نتیجه ی این میتونید دخول راحت تری تجربه کنید. در غیر اینصورت ممکن درد زیادی رو متحمل بشید. سوای این، عشق بازی و تحریک شدن قبل از سکس باعث میشه که آقایون هم نعوظ بهتری داشته باشن و در حقیقت این یه معامله ی دو سر برده.

**6. لوبریکانت باعث میشه که تجربه ی بهتری داشته باشید.
**
کارشناسان دائما لوبریکانت ها (مواد روغنی برای روانکاری) رو توصیه می کنن؛ چرا که این فقط برای زن هایی سن بالایی که کسشون ترشحاتی نداره طراحی نشده. باور کنید که لوبریکانت باعث میشه دخول بهتر و لذت بخش تری رو تجربه کنید. به خصوص اگه توی اولین رابطه درد شدیدی رو حس کردید، استفاده از لوبریکانت ضروری به نظر میرسه. البته این نکته رو هم فراموش نکنید که لوبریکانت های پایه روغن ممکنه باعث حل و پاره شدن لاتکسی بشن که ماده ی اصلی تشکیل دهنده ی انواع کاندوم هستش. پس بهتره به جاش از لوبرکانت های پایه آب استفاده کنید.

**7. به ارگاسم رسیدن تنها هدف ممکن نیست.
**

درسته که ارگاسم تجربه ی بی نظیریه ولی سعی کنید همه ی تمرکزتون روی اون نباشه. کشف کردن وجود و بدن همدیگه میتونه تجربه ی بهتری از ارگاسم باشه. فهمیدن اینکه پارتنر یا شریک جنسیتون چه کارهایی رو دوست داره و چه کارهایی رو نه، یکی از مهمترین مسائل سکسه؛ چراکه گاهی سال ها طول میکشه تا طرفین یاد بگیرن همدیگرو ارضا کنن. پس انتظار نداشته باشید که بتونید توی اولین رابطه ارگاسمی بی نقص رو تجربه کنید.

**8. اگر دختر هستید بعید به نظر میرسه که بتونید توی اولین رابطه به ارگاسم برسید.
**

تحقیقات نشون داده که متاسفانه معمولا احتمال کمتری وجود داره تا خانم ها بتونن در طول سکس به ارگاسم برسن. البته کارهای زیادی وجود دارن که میتونین برای افزایش شانستون انجام بدید. کارهایی مثل سکس با افرادی که طبعشون مثل شماست، عشقبازی هرچی بیشتر و مهمتر از همه خلاصه نکردن همه چی به دخول. اما همونطور که اشاره شد ممکنه حتی سال ها طول بکشه تا طرف مقابل ارگاسم کردن شما رو یاد بگیره. پس صبور باشید و امیدتون رو از دست ندین.

**9. اگه طرف مقابلتون رو واقعا دوست داشته باشید احتمال ارگاسم شدنتون بیشتره. چه جسمی و چه ذهنی
**

تحقیقات نشون داده به احتمال ارگاسم رسیدن موقع سکس با کسی که دوستش دارید و قبلا باهاش بودید در مقایسه با کسی که برای اولین بار می بینینش بیشتره. طبیعتا موقع بودن با کسی که مثلا 50 بار باهاش بودین حس بهتری رو بهتون القا میکنه. لحظه ی پاره شدن هایمن یکی از اون مواقع خاصیه که انتخاب پارتنر درست میتونه تفاوت زیادی رو ایجاد کنه. یکی از چیزایی که لازمه بدونید و بعدش خودتون به درستیش پی می برید اینه که چه کسی قراره پرده ی بکارتتون رو برداره؟! آیا اون فرد واقعا معنی ارزشی که براش قائل شدید رو درک میکنه؟! البته به این معنی نیست که حتما باید بعدش یک رابطه ی عاطفی باهاش برقرار کرده یا حتی ازدواج کنید. اما اگر تونسته باشه به درستی از عهده ی اینکار بربیاد تا آخر عمرتون در کنار اون فرد احساس امنیت و راحتی زیادی خواهید کرد.

**10. اگه پسر هستید، طبیعیه که خیلی زود ارضا بشید.
**
این اولین باریه که کیرتون رو توی دهن/کوس/کون حی می کنید و طبیعتا از اتفاقی که افتاده شدیدا هیجان زده میشین که از قضا خیلیم خوبه. پس سعی نکنید تا با فکر کردن به چیزای نامربوطی مثل فوتبال یا پدر بزرگ و مادربزرگ اونو به تاخیر بندازین.پس لحظه ها رو دریابید و به نیاز های پارتنرتون توجه کنید و به هیچ عنوان نگران ارضا شدن نباشید. حتی اگه خیلی خیلی زود هم ارضا شدید جایی برای نگرانی وجود نداره. فقط سعی کنید که بتونید پارتنرتون رو هم به هر طریقی ارضا کنید.

**11. ناتوانی در نعوظ صرفا مختص به افراد مسن نیست. پس خیلی ناراحت نباشید.
**

هر اشتباهی توی سکس محتمله و به این معنا نیست که شما توی تخت افتضاحید. فراموش نکنید که این اتفاق فارغ از سن ممکنه برای هرموجود کیرداری بیفته. چون در اصل یه واکنش عصبیه. پس اگه با کسی باشید که میشناسیدش و باهاش راحتید میتونید به راحتی به این مشکل غلبه کنید. پس اگه این اتفاق براتون افتاد، دست و پاتون رو گم نکنید و صرفا سعی کنید روی اتفاقات لذت بخشی که قراره بیفته تمرکز کنید.

**12. اصلا دور از انتظار نیست که تو رابطه ی اول هم باردار بشید.
**

حتی توی اولین سکستونم اگه طرف مقابل آبشو توی کستون خالی کنه متاسفانه احتمال باردار شدنتون وجود داره. پس حتما قبل از اینکه اقدام به دخول بکنید، راهی برای جلوگیری از بارداریتون پیدا کنید و با پاتنرتون در میون بذاریدش. البته بهتره اینکارو قبل از لخت شدن انجام بدین؛ چون ممکنه بعدا فرصتش پیش نیاد!

**13. حتما باید از یه کاندوم استفاده کنید.
**

حتی اگه ترسی از بارداری ندارید، اینکارو برای پیشگیری از بیماری های مقاربتی انجام بدید. درست شنیدید حتی اگه هردوتون هم باکره باشید. به این دلیل که مردم ممکنه دروغ بگن. همه اونقدری که به نظر میرسه صادق نیستن و ممکنه علیرفم ادعای باکرگی قبلا انواع سکس رو تجربه کرده باشن و یا اصلا به بیماری هایی مبتلا باشن که خودشون هم بیخبرن! پس بهتره که همه ی جوانب رو بسنجید از هر اتفاق بدی پیشگیری کنید. هرچند کاندوم نمیتونه از همه ی بیماری های ممکن پیشگیری کنه ولی تنها چاره همینه!

**14. هرکاری میکنید سعی نکنید صحنه های فیلمای پورن رو تقلید کنید.
**

اون همه فشار و حرکات آکروباتیک چیزی نیست که معمولا توی سکس های عادی اتفاق بیفته. علی الخصوص توی سکس اول! طبیعتا یاد گرفتن کارهایی که انجام بدید تا لذت بیشتری ببرید پروسه ای زمانبره. پس قبول کن کنید که شما تازه کارید و سعی کنید از شرایط موجود لذت ببرید.

**15. اینکه روح شما تا ابد گرفتار کسیه که اولین سکس رو باهاش داشتید، عقیده ی مزخرفیه!
**

طبیعتا وقتی به افرادی فکر کنید که مثلا 20 سال پیش باهاشون بودید، کمتر پیش میاد که حس خاصی نسبت بهشون داشته باشید. خلافش خیلی به ندرت اتفاق میفته. در اصل این یک مسئله ی تاریخیه و به زمانی برمیگرده که افراد با گرفتن باکرگی یک فرد اون رو تصاحب میکردن و این قضیه بیشتر حکم یکجور ضمانت رو داشت تا یک رابطه ی احساسی و یا حتی اجتماعی.

**16. خود ارضایی رو به چشم یکنوع تمرین برای سکس واقعی ببینید.
**

خیلی مضحکه که از یکی انتظار داشته باشید تمامی نقاط حساستون رو بشناسه در حالیکه خودتون ازش هیچ خبری ندارین! تجربه ی ارگاسم با خود ارضایی قبل از دخول میتونه کمک شایانی به کشف بدنتون مخصوصا به خانما بکنه. این کار باعث میشه که بفمید چه کارایی رو دوست دارید و چه کارهایی رو ندارید. ضمن اینکه یاد میگیرید چه کاری بهتر و سریعتر ارضاتون میکنه. البته اگه اینکار رو به همراه کسی انجام بدین که قراره اولین سکس واقعیتون رو باهاش تجربه کنید، میتونید نتیجه ی خیلی بهتری بگیرید.

**17. تجربه ی اولین سکستون به هیچ وجه قابل تعمیم به باقی سکس های زندگیتون نخواهد بود.
**

تجربه ی اولین سکستون، چه خوب و چه بد، نمیتونه معیاری برای باقی سکس های زندگیتون باشه و اساسا جایی برای نگرانی وجود نداره. این مسئله زمانی حادتر میشه که اولین تجربتون بر اثر فشار و اجبار و یا حتی تجاوز باشه. در هر صورت اهمیتی نداره که چطور باکرگیتون رو از دست دادین، فقط هرگز فراموش نکنید که این تنها یه تجربه ی ساده از یه کار جدید بوده که قبلا انجام نداده بودین. خواه لذت بخش بوده و یا نبوده.

**18. هیچ زمان خاصی برای سکس وجود نداره.
**

اینکه شما کی و چطور میخواید سکس کنید چیزی نیست که به کسی ارتباطی داشته باشه. اگه شما تصمیم به از دست دادن باکرگیتون گرفتید به این معنا نیست که دیگه به یه جنده تبدیل شدید. و اگه خواستید نگهش دارید نشونه ی کوته فکریتون نیست. تنها چیزی که اهمیت داره اینه که اینکارو به خاطر یک دلیل خوب و تو شرایط خاص خودش انجام داده باشید. و اینکه کاملا اختیاری و به میل خودتون انجام داده باشینش نه به خاطر اصرار یا فشار اطرافیان و یا چون کاریه که همه ی دوستاتون انجام میدن. شک نکنید که اگه هر دلیلی به جز میل و اراده ی شخصیتون شما رو به این کار وادار کرده باشه بعدا از انجامش به شدت پشیمون میشید.

**19. بقیه هم مثل شما نگران و عصبی هستن.
**

تو لختی، اونم لخته و چیزی قراره بره تو جایی که هیچوقت قبلا نبوده. پس این نگرانی طبیعیه. ریلکس کنید و یک نفس عمیق بکشید و به خودتون یادآوری کنید که کمی نگرانی توی اولین رابطه مسئله ای کاملا طبیعیه و لذت ببرید.