به کانال ما در تلگرام بپیوندید

اینستاگرام نشریه سه‌پنج

توییتر نشریه سه‌پنج

آیا این اولین بارش است؟ در اسرع وقت این پوزیشن ها را مطالعه کنید.
اولین سکس می‌تواند غافلگیر کننده باشد – این موضوع بزرگی هم از لحاظ احساسی و هم از لحاظ فیزیکی است ، پس این ایده خوبی است که حداقل برای شروع از زیادی پیچیده کردن آن و همچنین روش های فانتزی پرهیز شود .

اما بزرگترین قسمت این مسئله راحت بودن اوست . این برای شما به عنوان شریک او یک وظیفه است . عصبی بودن باعث خراب شدن اوضاع برایش می شود و و این اولین شب بزرگ را به آخر می‌رساند قبل از اینکه شروع شود. ‫هیچ کدام از شما نمی‌ خواهید که دیگری به جز حس هیجان و لذت ، حس دیگر را تجربه کند ، و این بار اول است که باید و بتواند این احساسات را به ارمغان بیاورد .
دکتر کارول کویین ، سکسولوژیست می گوید : ” از صفحات آخر کتاب کاماسوترا (کتابی هندی شامل پوزیشن های مختلف سکس) شروع نکنید . ” همچنین در استفاده از پوزیشن هایی که بیشترین دخول را دارند ، صبر کنید. (مانند مدل میشنری با پاها روی دوش) به خاطر داشته باشید که این بار اول اوست ، شما می توانید روش های فانتزی را به بعد موکول کنید .
اما بیشتر از همه ، یک باکره قبل از دخول باید به شدت تحریک شود ( این مورد برای تمامی روابط جنسی صدق می کند ، علی الخصوص برای بار اول ) . پس ، عجله نکنید . در این مورد باید تلاش خود را به کار بگیرید . دکتر کویین دلیل این امر را بیان می کند : ” تحریک و برانگیختگی ، اندام جنسی را تحت تاثیر تغییرات فیزیکی قرار می دهد که موجب بهتر شدن حس دخول می شود . تحریک کم و ناکافی احتمالاً مساوی با درد در رابطه ی جنسی خواهد بود ، و این راه خوبی برای شروع یک زندگی جنسی با شریکتان نیست ؛ بعضی زنان هیچ وقت نمی توانند با تجربه ی دردناک از دست دادن باکرگی خود کنار بیایند . ” برانگیختگی مهمترین عنصر این شب است ( در کنار رضایت ) ، و اگر برانگیختگی زیاد باشد ، انتخاب پوزیشن های مختلف سکس اهمیت چندانی نخواهد داشت .

حالا که بحث شد ، باید عنوان کنیم که ” باکره گی ” یک اصطلاح فرهنگی و بعضاً ذهنی است . دکتر جِس ، سکسولوژیست ، می گوید : ” برای بسیاری از کسانی که در آمریکای شمالی زندگی می‌کنند ، ” باکره ” به کسانی اطلاق می شود که هنوز دخول واژینال را تجربه نکرده باشند . اگرچه ، این یک مفهوم بسیار محدود است ، چرا که بسیاری از مردم ( مانند مردان همجنس باز ، زنان لزبین ، زنانی که از دخول لذت نمی برند اما از روش های دیگر بهره می برند ) زندگی جنسی فعال در غیاب دخول واژینال دارند . بدیهی است که آنها باکره نیستند .

آنچه که قبل از خود رابطه ی جنسی و پوزیشن ها اهمیت دارند مقدمات کار است . دکتر جِس می گوید : ” مقدماتی که شامل یک تجربه ی داغ می شوند عبارت اند از :
صحبت کردن درباره و هماهنگی برای روش های جلوگیری از بارداری و تمرین سکس ایمن تر برای اینکه نگرانی کمتری در طول تجربه جنسی خود داشته باشید .
صحبت کردن راجع به علایق ، بیزاری ها و حد و مرزها با شریکتان
آماده شدن ( از طریق ریلکسیشن ، تماس ، حرفهای سکسی ، فانتزی ، اسباب بازی های جنسی و غیره ) برای اینکه قبل از دخول به شدت تحریک شده باشید . سکس نباید دردناک باشد ( مگر اینکه بخواهید باشد ، که این یک موضوع کاملاً جداست ) ، پس اگر دردناک است ، احتمال دارد که نیاز باشد سرعت را کم کنید و روی برانگیختگی قبل از دخول بیشتر کار کنید .

برای حرکت اصلی ، روش های زیادی وجود دارد که می تواند برای هر دوی شما بسیار شگفت انگیز باشد . و همیشه هر دوی شما باید لذت ببرید . تریستان ویدمارک می گوید : ” برای هر کدام از این پوزیشن ها ، برای شروع مقدار زیادی معاشقه داشته باشید که هر دو شریک بتوانند برای دخول احساس راحتی داشته باشند . آمادگی ، کلید اصلی لذت اولین سکس می باشد . موارد زیادی در معاشقه قبل از رابطه وجود دارند که می توانند بار اول را بهتر کنند ، اما مهمترین عامل روانکاری است . انجام سکس دهانی برای یکدیگر شما را آماده خواهد ساخت ، اما فراموش نکنید که مقداری هم ماده ی روان کننده به این محلول اضافه کنید ! “

**۱ . آمیزش جنسی رو در رو ( میشینری )
**زمان زیادی خواهید داشت که روش های فانتزی تر ، ژیمناستیکی تر و ورزشی تر را امتحان کنید . برای اولین بار ، مهم است که از روش های ساده شروع کنید . برای بسیاری از زوج ها ، بهترین راه برای دخول واژینال ، این روش (رو در رو ) کلاسیک است . وید مارک می گوید : ” صمیمیت و ارتباط چشمی از اجزای طبیعی سکس محسوب می شود و در پوزیشن رو در رو هر دو شریک ارتباط و احساس بیشتری خواهند داشت . در این حالت به این خاطر که مرد کنترل بیشتری روی سرعت دارد ، زن نیاز خواهد داشت که ارتباط برقرار کند و بگوید که چه چیزی احساس خوبی می دهد . “

**۲ . روش زن دمرو خوابیده (backdoor planking)
**
شاید مثل یک روش یوگا به نظر برسد – که همین طور هم هست – اما این یک روش بسیار خوب برای سکس مبتدی است . تیامی مورگان ، آموزش دهنده ی سکس و مربی سکس ، می گوید : ” این روش در واقع یکی از شاخه های مدل سگی محسوب می شود ، البته بدون دخول عمیقی که می تواند برای یک تازه کار ناراحت کننده باشد . ” در این پوزیشن ، شریک زن روی شکم خود دراز می کشد در حالی که دو بالش پایین شکم او قرار گرفته است و شریک مرد با باز کردن پاهای او خود را در نزدیکی واژن قرار می‌دهد که بتواند دخول انجام بدهد . در این پوزیشن زن می تواند به راحتی دراز بکشد در حالی که شریک مرد می‌تواند به آسانی به واژن دسترسی داشته باشد و به آرامی پیش برود و عمق را بیشتر کند تا جایی که شریکش اجازه می دهد .

**۳ . شیوه قاشقی ( از پهلو )
**
ما عاشق شیوه قاشقی هستیم به این خاطر که صمیمیت بیشتر و ارتباطِ عمیق تری در آن وجود دارد . سکس در حالت قاشقی احساس نزدیکی بیشتری به هر دو شریک می دهد ، و به همین دلیل روش بسیار خوبی برای سکس دفعه ی اول است که در آن یک یا هر دوی زوجین کمی عصبی هستند . ویدمارک می گوید : ” دخول در این پوزیشن نسبتاً سطحی است و روش قاشقی دسترسی آسان برای تحریک چوچوله و سینه ها را می دهد . به علاوه اینکه ، بعداً شما در موقعیتی عالی برای لذت بردن از یک چُرت بعد از سکس قرار دارید .

**۴ . روش پروانه ای
**
فقط به این خاطر که شما با دقت قدم برمی دارید به این معنا نیست که نمی‌توانید کمی تجربه را لذت‌بخش تر کنید که برای شما نیز مناسب باشد . این بخشی از لذت است . و کلید موفقیت این است که شریک شما بسیار بسیار تحریک شده باشد . و این به این معناست که تمرکز روی پوزیشن هایی باشد که برای لذت او تدارک دیده شده اند مثل روش پروانه ای . دکتر کَت وَن کِرک ، مشاور ازدواج و زناشویی ، می گوید : ” من اغلب زیاد این روش را به باکره ها توصیه می کنم . زن به پشت دراز می کشد در حالیکه لگن از تخت جدا است . پاهای زن هم می‌توانند به دور کمر مرد گره بخورند ، می توانند صاف روی زمین باشند یا اینکه زانو ها به سمت سینه ها جمع شده باشند . این پوزیشن به زن اجازه می‌دهد که زاویه دخول را با لگن و پهلوها کنترل کند و هر دو شریک دستان آزاد دارند که یکدیگر را کند و کاو کنند و مطمئن شوند که چوچوله نادیده گرفته نمی شود. به علاوه ی اینکه مرد میتواند عمق و سرعت دخول را که برای هردو مناسب است کنترل کند . این پوزیشن همچنین می‌تواند به صمیمیت ازطریق زل زدن به چشمان یکدیگر و بوسیدن که می تواند برای اولین بار بسیار خاص باشد کمک کند و به ارتباط هر چه بیشتر کمک می کند چون که می توانید پاسخ های یکدیگر را به میزان تحریک مشاهده کنید . “

مارو دی آندریا نیز با این روش موافق است : ” یقیناً یکی از بهترین پوزیشن های سکس برای باکره ها روش پروانه ای است ، “
این روش به شما اجازه می دهد که کنترل داشته باشید ، دستان شما آزاد هستند و بیش از حد شما را تحریک نمی کنند ؛ همه ی چیزهای خوب برای یک باکره . اگر او از خود لذت می برد ، شما هم لذت خواهید برد .

**۵ . روش دختر سوارکار
**
روش هایی که در آنها دختر بر روی مرد قرار دارد همیشه برنده هستند – به خصوص اینکه شما دوست داشته باشید که یک منظره خوب مشاهده کنید . اگرچه ، این روش بسیار خوبی است که به دختر اجازه می دهد لذت و روند پیشرفت چیزها را کنترل کند ، و همچنین این اجازه را می دهد که تا بی نهایت تغییر و اصلاح انجام شود . ویدمارک می گوید : ” وقتی که دختر بالا قرار بگیرد ، این قابلیت به او داده می شود که چگونگی عمق و سرعت دخول را کنترل کند . به یاد داشته باشید ، همه چیز به راحتی بستگی دارد . در همین حین ، مرد ، از منظره لذت می برد .