به کانال ما در تلگرام بپیوندید

اینستاگرام نشریه سه‌پنج

توییتر نشریه سه‌پنج

ارگاسم به کاهش استرس و بهبود پوست کمک می‌کند و همچنین حس فوق العاده‌ای می‌دهد ولی با این حال برای خیلی‌ها رسیدن به ارگاسم (به خصوص از طریق دخول) می‌تواند مثل نقطه‌ی G موضوع رمزآلود و افسانه‌ای باشد.

به طور معمول خیلی بعید است که زنان تنها از طریق دخول به ارگاسم برسند. در حقیقت در یک تحقیق انجام شده در سال 2017 مشخص شد که فقط ١٨٪ زنان تنها از طریق دخول و بدون دخالت دست و دهان و اسباب‌بازی‌های جنسی به ارگاسم می‌رسند. اکثر اوقات برای رسیدن به ارگاسم تحریک چوچوله(Clitoris) لازم است یا حداقل تاثیر مثبت دارد.

به هر حال اگر تابحال از طریق دخول به ارگاسم نرسیده‌اید به این معنی نیست که این کار غیر ممکن است. عده ای باور دارند که نقطه‌ی G کلید اصلی رسیدن به ارگاسم هنگام دخول است ولی بعضی از محققین باور دارند که چیزی به نام ارگاسم از طریق دخول وجود ندارد، همه‌ی این حرف‌ها باعث می‌شود تا نتوان به آسانی حقیقت را از دروغ تشخیص داد.

نقطه‌ی G چیست؟
احتمالاً شما در مورد نقطه‌ی G و این که این نقطه کلید رسیدن به ارگاسم است شنیده‌اید. ولی آیا این نقطه واقعی است؟ جواب این سوال واقعاً پیچیده‌ست.
نقطه‌ی G قبلاً به اسم نقطه‌ی Gräfenberg شناخته می‌شد. این نقطه توسط دکتر ‘بورلی ویپل’ به همه معرفی شد، به این صورت که او با استفاده از انگشتش و حرکت آن ناحیه‌ی خاصی از کص زنان توانست واکنش فیزیکی‌ای در آنها به وجود بیاورد. او باور داشت که این ناحیه می‌تواند کلید اصلی رسیدن زنان به ارگاسم هنگام سکس باشد.
با این حال مهم است که اشاره کنیم نقطه‌ی G یک اندام و جزءِ جدا در آناتومی نیست، حتی محققان در 2017 تلاش کردند که نقطه‌ی G را در آناتومی زنان پیا کنند ولی موفق نشدند.
نقطه‌ی G قسمتی مجزا و مستقل در کص شما نیست بلکه ناحیه‌ای از شبکه‌ی چوچوله است، به این معنی که وقتی شما دارید نقطه‌ی G را تحریک می‌کنید درواقع قسمتی از شبکه‌ی چوچوله را تحریک می‌کنید. همچنین اخیرا مشخص شده که ناحیه‌ای که به نام چوچوله می‌شناسیم بزرگتر از چیزی است که می‌دانستیم و آن ناحیه‌ای که اندازه‌ی نخود است و بین لب‌های کص قرار دارد تنها نوک چوچوله است و ادامه‌ی آن به دو رشته تقسیم می‌شود که طول آن به ١٠سانتی‌متر هم می‌رسد.
به علاوه این ناحیه می‌تواند برای هر زن متفاوت باشد که باعث می‌شود تا پیدا کردن موقعیت آن مشکل شود. با این حال تحریک نقطه‌ی G باعث انزال زنان می‌شود و کمک می‌کند تا او از طریق دخول به ارگاسم برسد.

چطور می‌توانید پیدایش کنید؟
پیدا کردن نقطه‌ی G می‌تواند سخت باشد به‌خصوص این‌که در هیچ نقشه ای از آناتومی انسان مشخص نشده است ولی این موضوع پیدا کردن آن را غیر ممکن نمی‌کند. به جای این‌ که موقع سکس با پارتنرتان دنبال آن بگردید، بهتر است به تنهایی و با کشف بدن خودتان آن را پیدا کنید. 
اگر قصد دارید نقطه‌ی G خودتان را پیدا کنید ابتدا باید آرامش داشته باشید. وقتی شروع به انگشت کردن خودتان کردید کارهایی را امتحان کنید که حس خوبی به شما می‌دهد. قبل از این که انگشت یا اسباب‌بازی‌ای را وارد کص‌تان کنید اول نواحی خارجی کص را ماساژ دهید. 
سپس انگشت یا اسباب‌بازی‌ای که داخل کص‌تان است را به سمت ناف حرکت دهید و با نوک انگشت اشاره جستجو را شروع کنید. یادتان باشد شما دنبال یک نقطه‌ی خاص نمی‌گردید بلکه دنبال ناحیه‌ای می‌گردید که حس خیلی خوبی به شما می‌دهد. وقتی به ناحیه‌ای که بیشترین لذت را به شما می‌دهد رسیدید به تحریک کردن همان ناحیه ادامه دهید و روی همان ناحیه تمرکز کنید.
هر شخص تحریک نواحی خاصی را برای رسیدن به ارگاسم می‌پسندد. در یک تحقیق انجام شده در سال 2016 تاکید شد که ارگاسم‌ها مثل هم نیستند و چیزی به نام روش غلط یا درست برای رسیدن به ارگاسم وجود ندارد.
همه‌ی زنان از طریق تحریک نقطه‌ی G ارضا نمی‌شوند و این موضوع هیچ مشکلی ندارد. همچنین یادتان باشد که خودارضایی زنان کاملاً طبیعی است و میتواند بخشی از یک رابطه‌ی سالم باشد. با وقت گذاشتن و پیدا کردن علایق‌تان شما می‌توانید از این اطلاعات استفاده کنید تا پارتنرتان را در مورد چیزی که بیشترین لذت را به شما می‌دهد راهنمایی کنید.

بهترین پوزیشن برای تحریک نقطه‌ی G
اگر دوست دارید که موقع دخول تحریک نقطه‌ی G را هم تجربه کنید می‌توانید از پوزیشن‌های خاصی که بهترین عملکرد را در این خصوص دارند استفاده کنید. پوزیشن‌هایی را انتخاب کنید که به شما اجازه می‌دهد تا کنترل بیشتری روی حرکات بدنتان داشته باشید تا بتوانید روشی را که بیشترین لذت را به شما می‌دهد پیدا کنید. با این‌که پوزیشن‌های زیادی برای این کار وجود دارد ولی فقط چند مورد از آنها جمع‌آوری شده که ارائه می‌گردد.

دختر گاوچرون (Cowgirl)
به مردتان بگوید دراز بکشد و شما روی او قرار بگیرید. این پوزیشن به شما اجازه می‌دهد تا کنترل کاملی روی ریتم، عمق و زاویه‌ی دخول داشته باشید تا بتوانید روی پیدا کردن نقطه‌ی G تمرکز کنید. 
فقط از حرکت بالا و پایین رفتن استفاده نکنید و عقب و جلو رفتن را هم امتحان کنید تا بتوانید نقطه‌ی G را در داخل دیواره ی کص‌تان تحریک کنید. ترکیب کردن این حرکات هم می‌تواند کمک کند، پس ترسی از امتحان کردن زاویه‌ها و سرعت‌های مختلف نداشته باشید.

حالت سگی (Doggy )
یکی دیگر از پوزیشن‌هایی که می‌توانید با آن دخول عمیق را تجربه کنید داگی استایل است. در این پوزیشن می‌توانید زوایای مختلف را برای تحریک نقطه‌ی G امتحان کنید.
برای شروع شما روی دست‌ها و زانوهایتان قرار بگیرید و او پشت شما. موقع دخول خم شدن به پایین و بالا بردن باسن‌تان را امتحان کنید تا زوایای مختلف را تجربه کنید و بهترین حالت که مناسب شماست را پیدا کنید. اگر دوست دارید می‌توانید حالت دیگری را هم امتحان کنید به این صورت که به پشت روی شکمتان بخوابید و پاهایتان را از بیرون تخت آویزان کنید تا پارتنرتان بتواند از پشت شما را بکند.

میشینری بسته (Closed missionary)
این یک نوع مختلف از این پوزیشن کلاسیک و رایج است. این پوزیشن به شما اجازه می‌دهد تا بدون دخول عمیق بیشترین تحریک را تجربه کنید. ابتدا شما روی کمر بخوابید و او روی شما قرار بگیرد سپس پاهایتان را به هم بچسبانید و او هم باید پاهایش را باز کند تا به پاهایتان فشار نیاد ، این حالت به شما اجازه می‌دهد تا دخول تنگ‌تر و محکم‌تری را تجربه کنید. با اینکه ممکن است این دخول خیلی عمیق نباشد ولی دخول تنگ‌تری را به وجود می‌آورد و اصطحکاک کیر او با نقطه‌ی G شما را بیشتر می‌کند که کمک میکند به ارگاسم برسید.

چیزی که مناسب خودتان است را پیدا کنید
جدا از چیزی که در فیلم‌ها می‌بینید سکس همیشه سریع و راحت نیست. اغلب به زنان این باور القا می‌شود که سکس کار شرم‌آوری است که همین موضوع باعث می‌شود تا به راحتی به ارگاسم و رضایت جنسی نرسند.
از اینکه کنترل زندگی جنسی‌تان را در دست بگیرید و چیزی که بیشترین لذت را به شما می‌دهد را پیدا کنید نترسید. اگر که نقطه‌ی G به شما حس خوبی می‌دهد پس برید سراغش، اگر هم نه مشکلی نیست. هیچ روش مشخصی برای رسیدن به ارگاسم وجود ندارد و کاملاً عادی است که اکثر زنان ترکیب چند روش مختلف را ترجیح می‌دهند. پیدا کردن روشی که مناسب شماست زمان می‌برد، پس صبور باشید.
مهمترین چیز این است که شما به رضایت جنسی برسید. کشف بدنتان و پیدا کردن اولویت‌های جنسی‌تان بهترین راه برای داشتن یک زندگی جنسی شاد، امن و لذت‌بخش است. شما هیچ‌وقت نباید از پیدا کردن روشی که مناسب شماست خجالت بکشید. بالاخره همه‌ی ما لیاقت این را داریم که سکس عالی‌ای داشته باشیم.