مطمئن هستم همه شما معتقدین که در بوسیدن یا گرفتن دست زنا برا خودتون استاد هستین، ولی واقعا تو نوازش چقدر استادین؟ بغل کردن و نوازش زنا روشی هستش که به اونا نشون میده، شما چقدر دوستشون دارین و لزومی نداره که این نوازش ها حتما سکسی باشه. شما باید یاد بگیرین که نجیب و متین و در عین حال کامل باشین و کاری کنین که زن با تموم وجودش عشق رو احساس کنه. مهمترین بخش ماجرا این هستش که زن بعد این کار احساس خوبی داشته باشه و برای اینکار لازمه که شما توجه و علاقه ای رو که اون لازم داره رو بهش برسونین.

**بخش اول
**
**نوازش صورت و گردن

**1- لباشو ببوسین. وقتی که میخوایین زنی رو ببوسین، لازم نیست لباتونو رو لباش بکارین و زبونتون رو تو دهنش فرو کنین. در عوض آروم باشین و همه کار هارو به آرومی انجام بدین، مخصوصا اوایل کار. شما باید در ابتدا یه بوس نرم و آروم بکنین و برای چند ثانیه این بوسه رو نگه دارین. حالا میتونین لب بالا و سپس لب پایین رو بخورین و با این کار بهش نشون بدین که چقدر این بوسه ها براتون مهمه.

• خیلی از مردا با این دید به بوسه نگاه میکنن که بوسه نقطه عبوری هستش که موجب کارهای دیگه میشه. شما باید به بوسه به عنوان لذتی منحصر به فرد نگاه کنین نه اینکه نشون بدین با بوسیدن میخواهین به چیز های بیشتری برسین.

2- همزمان که دارین لباشو میبوسین، با دستاتون دو طرف صورتشو نوازش کنین یا با یکی از دستا یا هر دو دست صورتش رو بگیرین. نه اینکه به صورتش چنگ بندازین بلکه این کار رو با ملایمت و به آرومی انجام بدین و گونه ها، گوش ها، موهاش و دو طرف چونه اش رو نوازش کنین. این کار باعث میشه که حس کنه عاشقش هستین و لذت خاص خودش رو براش داره.
• لازم نیست همیشه اینجوری ببوسینش، فقط کافیه مواقعی که حس میکنین مناسبه، با این کار سورپرایزش کنین.

**3- گوش هاشو نوازش کنین. **
همزمان که دارین میبوسینش، به آرومی سوراخ های گوشش، اطراف اونا و پشت گوش ها رو نوازش کنین. این کار رو به آرومی و با ملایمت انجام بدین. میتونین دستتون رو به زیر موهاش بندازین و همزمان گوش هاش رو هم نوازش بدین. اکثر مردا توجه چندانی به گوش های خانوما نمیکنن، در عین حال که زنا نوازش اونا رو دوست دارن.
• اگه از قبل باهاش صمیمی هستین میتونین با لباتون با گوش هاش بازی کنین؛ با این کار میتونین اونو دیوونه کنین.
• درسته که در اکثر مواقع زنا از این کار خوششون میاد ولی بهتره قبل انجامش یه تست مختصر انجام بدین یا ازش درخواست کنین که “آیا میتونین گوش هاشو ببوسین؟”. برخی از زنا گوش های بسیار حساسی دارن و به همین دلیل خوششون نمیاد که کسی به اونا دست بزنه.

4- گردن شو نوازش کنین. گردن نیز یکی از جاهایی هستش که زنا از بازی کردن باهاش خسته نمیشن. وقتی دارین باهم حرف میزنین، همدیگه رو میبوسین یا حتی به هم نگاه میکنین میتونین به آرومی اطراف گردنش رو نوازش کنین. حتی میتونین موهاش رو کمی عقب تر بندازین تا این کار رو بتونین عمیق تر انجام بدین. میتونین انگشتاتون رو به آرومی به بالا و پایین گردنش حرکت بدین و به شونه هاش برین و از اونجا به سمت گوش هاش حرکت کنین.
• اگه وقتی دارین این کار رو انجام میدین پشت دختر وایساده باشین میتونین کمی هم از بازدم نفس تون به گرنش بزنین تا لذت این کار رو دوچندان کنین.

**5- موهاشو نوازش کنین
**لمس کردن موهاش یکی از شگفت انگیز ترین لذت ها برای زنا هستش. به آرومی به پشت موهاش دست بکشین و پوست سرش رو ماساژ بدین، انگشتاتون رو داخل موهاش بندازین و باهاشون بازی کنین. وقتی دارین باهم حرف میزنین و موهاش رو صورتش میافتن، به آرومی موهاش رو با دستاتون کنار بزنین یا حتی میتونین با کناز کشیدن موها به آرومی گونه هاش رو لمس کنین و اخر سر یه بوسه مهمونش کنین.
• گاهی میتونین با قرار دادن موهاش پشت گوش ها بهونه ای برای لمس گوش هاش ، گونه هاش و گردن و لباش پیدا کنین.

**6- لباش رو نوازش کنین
** نوازش لب ها قبل اینکه بخوایین ببوسینش یه روش عالی برای تحریک احساسات دخترا هستش که عاشقش میشن و تحت تاثیر قرار میگیرن. دفعه بعد که میخوایین بوسش کنین، دستش بندازین و کمی عقب تر برین و شروع کنین با انگشتتون لباشو لمس کردن و درست قبل اینکه بخوایین دوباره بوسش کنین یه لبخند بزنین و ببوسینش. اون از این کار سورپزایز میشه و مطمئن باشین خوشش میاد.
• یا مثلا میتونین ببوسینش و بعدش کمی عقب تر برین و با انگشتاتون لباش رو لمس کنین و دوباره ببوسینش.

**بخش دوم
**

**نوازش بدن
**

**1- دستاشو لمس کنین
** در روابط که به تازگی ایجاد شدن. گرفتن و لمس دستای زن، شاید ساده ترین و امن ترین کاری هستش که میتونین انجام بدین. البته تفاوت های زیادی بین گرفتن دست های یه زن و بازی کردن و نوازش اونا وجود داره. وقتی که شما و دوست دخترتون به حدی از رابطه رسیدین که دست های همدیگرو میگیرن، الان زمانش شده که به آرومی با دستاش بازی کنین، اونارو لمس کنین و بهش نشون بدین که شما تا چه اندازه عاشق و با وقار هستین. بد نیست این کارها رو هم تست کنین:
• به آرومی کف دستش دایره بکشین.
• یکی از انگشتاش رو با دوتا از انگشتاتون بگیرین و با آرومی بالا و پایین ببرین.
• کف دست، بند انگشتاش و بیرون دستش رو ماساژ بدین.

**2- شونه هاش رو نوازش بدین
**
اگه تاپی پوشیده که شونه هاش بیرون هستن مطمئن باشین که میتونین با دستاتون اونارو نوازش کنین. به آرومی با نوک انگشتاتون شونه هاش رو لمس کنین و با کمی فشار بیشتر به سمت پایین ادامه بدین. حتی میتونین فقط با یه انگشت در طول شونه اش حرکت کنین و به این روش بیشتر هیجان زدش کنین. به یاد داشته باشین که هر موقع که میخوایین ببوسینش لازم نیست که با شونه ها، گوش ها یا گونه هاش بازی کنین و بهتره این کار رو تو موقعیت های خاص انجام بدین.
• زنا عاشق ماساژ هستن. اگه شما دو تا تنها هستین و فکر میکنین که موقعیت مناسبی هستش میتونین با دوتا دستاتون بالای شونه هاش رو ماساژ بدین تا کل بدنش رو تحریک کنین.

**3- زانو هاش رو نوازش بدین
** زانو ها هم جزو جاهایی هستن که معمولا تو بدن زنا نادیده گرفته میشن. اگه دوست دختر تون دامن یا لباس های کوتاه پوشیده مطمئن باشین از اینکه بتونه گرمای دست هاتون رو بر روی پوست نرمش حس کنه، حس خوبی پیدا میکنه. زانو ها یکی از مناطق شهوانی بدن خانوما به حساب میان. البته بهتره این کار رو وقتی که بیرون هستین انجام ندین چرا که باعث میشه زن خودش رو خیس کنه! شما که نمیخوایین اون خجالت بکشه.
• حتی وقتی که شلوار پوشیده و باهم نشستین هم میتونین زانو هاش رو نوازش کنین.

**4- قسمت بالای رون هاش رو نوازش کنین
**اگه فکر میکنین که اون بدش نمیاد میتونین بالای رون هاش رو نوازش کنین و آروم آروم به سمت پایین پاهاش برین. این کار به دلیل اینکه ماهیت سکسی داره معمولا در ادامه به سکس ختم میشه البته میتونین این کار رو برای تحریک زن هم انجام بدین. البته به دلایل گفته شده قبل اینکه این کار رو انجام بدین بهتره از همدیگه شناخت خوبی داشته باشین و فقط با این دلیل که شما به مرحله بوسه رسیدین دلیل نمیشه که اون از این کار خوشش بیاد.
• وقتی که دارین با رون هاش بازی میکنین، فقط کافیه به آرومی اونا رو لمس کنین نه اینکه اونارو با دست هاتون محکم بگیرین، چرا که نوازش اونا باعث میشه دختر احساس غرور کنه.

**5- کمر و شونه هاش رو از پشت سرش نوازش کنین
**لازم نیست که همیشه رو در روی هم باشین یا برای معاشقه با یه زن اون رو ببوسین، میتونین پشتش وایسین و به آرومی شونه هاش رو نوازش کنین، سرتون رو به پشت سرش بچسبونین و دست هاتون رو به آرومی بر روی گردن و شونه هاش حرکت بدین.
• همچنین میتونین وقتی که با یه دست کمر دختر رو گرفتین با دست دیگه شونه اش، پشت گردنش یا حتی دستش رو بگیرین.

**6- قوس کمرش رو نوازش کنین
**پشت زن وایسین، موهاش رو کنار بزنین و شروع کنین به بوسیدن پشت گردن و یکی از دستاتون روهم بر روی قوس کمرش قرار بدین و انگشتاتون رو به آرومی بر روی اون حرکت بدین. انگار که دارین مالش میدین. چرا که این محل دقیقا جایی هستش که زنا دوست دارن لمس بشه.

**7- در عین حال که بغلش کردین کمرش رو نوازش کنین
** زنا عاشق بغل کردن هستن و با این کار از عشق مردا احساس آرامش میکنن. شما میتونین برای مدت زمان های طولانی زنا رو بغل کنین ولی باید این بغل کردن هارو برای اونا جذاب تر کنین. بجای اینکه حرکات بیش از اندازه انجام بدین به راحتی میتونین وقتی بغلش کردین یکی از دستاتون رو به صورت عمودی بر روی کمر زن به آرومی حرکت بدین. این کار باعث میشه که زن حس کنه عاشقش هستین و اگر هم ناراحت باشه، با این کار میتونین بهش قوت قلب بدین.
• حتی میتونین وقتی باهم قدم میزنین، یکی از دست هاتون رو بر روی کمر زن قرار بدین یا بوسیله اون تو جاهای شلوغ هدایتش کنین، زنا عاشق این کار هستن.

**8- داخل مچ دستش رو نوازش کنین
** اگه جایی نشستین و دستش رو گرفتین، به آرومی میتونین داخل مچ دستش رو نوازش کنین. این منطقه یکی از حساس ترین قسمت های بدن خانوما هستش و زنا از این کار واقعا لذت میبرن. همچنین میتونین انگشتتون رو بصورت دوار به آرومی بر روی کف دستش حرکت بدین و به سمت مچ حرکت کنین. حتی میتونین دست ها و آرنچ اش رو هم نوازش کنین.
• فقط مطمئن بشین که اون از این کار حس غلغلک نداشته باشه، چرا که در این صورت لذتی نمیبره.

**9- به آرومی دست تون رو در طول ستون فقرات حرکت بدین
** حرکت دست ها از کمر به سمت گردن بر روی ستون فقرات و ادامه اون در جهت عکس، حسی به دختر میده که فراتر از لذت هستش. وقتی که همدیگرو بغل کردین و دارین این حرکت رو انجام میدین به طرف مقابل این حس رو میرسونه که شما با همدیگه بسیار صمیمی هستین.
• این کار بخصوص زمانی که اون لباسی پوشیده باشه که لمس ستون فقرات رو راحت تر بکنه، بهتر جواب میده.
• وقتی که به زیر گردن میرسین بهتره در نظر داشته باشین که بوسش کنین.

**10- پاهاشو نوازش کنین
**چیز های خیلی کمی هستن که زنا بیشتر از مالیدن پاهاشون دوست دارن. دفعه بعد که با همدیگه تنها شدین، ازش بخوایین که بشینه یا دراز بکشه و یکی از پاهاش رو تو دستاتون بگیرین و به آرومی کف پاهاش، انگشتای پا و روی اونارو ماساژ بدین. این کار رو به آرومی انجام بدین چرا که ممکنه پاهاش درد بگیرن بخصوص اینکه اگه از صبح سر پا بوده باشه. بعد از ماساژ دادن پاها میتونین راه خودتون رو به قسمت های بالاتر هم باز کنین.
• اگه واقعا دوست دارین که یه ماساژ پای خوب ارائه بدین، میتونین کمی هم روغن یا لوسیون مخصوص ماساژ به دستاتون بزنین.

**11- ناف دختر رو نوازش کنین
** اگه در مرحله ای از رابطه هستین که میتونین این کار رو انجام بدین، هیچ چیز برای یه زن تحریک کننده تر از نوازش نافش نیست. به آرومی اطراف نافش رو نوازش کنین و سپس قسمت های بالاتر و پایین تر از ناف رو هم میتونین نوازش کنین تا این احساس لذت رو طولانی تر بکنین. اگه میخوایین که اون رو از خود بیخود کنین میتونین در ادامه بقیه قسمت های بدنش رو لمس کنین و دوباره به ناف برگردین.
چند نکته:
• همون طور که قبلا هم اشاره کردیم بعضی زنا از اینکه حس غلغلک داشته باشن خوششون نمیاد، به همین خاطر برای جلوگیری از هرگونه مشکلی فقط درصورتی کارهای بالا رو انجام بدین که فرد حس غلغلک نداشته باشه یا مشکلی با این کار نداشته باشه.
• سعی کنین تا نقاط محرک جنسی بدن هر زن رو کشف کنین. زنا عاشق این کار شما میشن.
• به معاشقه با زنا وقت بزارین، این کار باعث آرامش اونا میشه و اونا رو برای کارهای پر هیجان تر آماده میکنه.
• ازش بپرسین که آیا کاری که میکنین بهش حس خوبی میده یا نه. درسته که اغلب اوقات شما خودتون متوجه این امر میشین ولی بهتره از خودش هم سوال کنین.
• به یاد داشته باشین که رضایت طرف مقابل مهمترین بخش کار هستش. اگه زن از کارهای بالا حس خوبی نداشته باشه، بهتره انجامشون رو متوقف کنین و ازش بپرسین که دوست داره چه کاری انجام بدین.
• به زنا فرصت بدین تا بتونن خودشون رو در اختیار شما قرار بدن. در عین حال که این اتفاق میتونه در اولین قرار هم رخ بده، براش عجله نداشته باشین. چرا که با این کار موجب ایجاد استرس و ترس در زنا میشین و معمولا بین شما فاصله میندازه. باهاش حرف بزنین و بگین که نفس بکشه و بهش بگین که شما باید آروم تر پیش میرفتین. اگه احساس میکنین که ترسیده، بهش بگین که هر موقع که خودش بخواد میتونین ماجرا رو تموم کنین و بهش بابت این کار اطمینان بدین. با این کار بهش نشون میدین که چه آدم با شخصیتی هستین. به خاطر داشته باشین که این کار یه مسابقه نیست و نباید اون رو برای این کار مجبور کنین بخصوص اگر طرف مقابلتون تو این فاز ها نباشه.
• همیشه اطمینان حاصل کنین که دست هاتون گرم هستن، چرا که سردی اونا حس خوبی به طرف مقابل نمیده.

منبع: Wiki How