یک بار ارضا کردن پارتنر را باید جشن گرفت… ولی چندین بار ارضا کردنش می‌تواند دلیلی کافی برای مولتی نذری دادن‌های سالانه باشد!
همانطور که مشخص است، خانمها برخلاف آقایان نیاز به تجدید قبای آنچنانی بعد از هر اورگاسمشان ندارند (به گفته‌ی دکتر سلامتی مردان جناب Debby Herbenick)، درنتیجه اطلاعاتی که در ادامه قرار می‌گیرد مناسب مردانی‌ست که می‌خواهند پارتنر خانمشان را چندین بار در طول سکس به ارگاسم برسانند. اما چون خانمها توانایی چندین بار ارضا شدن را در طول یک سکس دارند، دلیل نمی‌شود واقعاً چندین بار ارضا شوند. مطالعاتی روی یک گروه خاص نشان می‌دهد بین ۱۴ تا ۴٠٪ خانمها مولتی‌ارگاسم را در یک فصل تجربه کردند.
حال چگونه می‌توانید به پارتنرتان کمک کنید که در گروه خوش شانس‌ها قرار بگیرد و مولتی اورگاسم را تجربه کند؟
در اینجا گام‌به‌گام به این موضوع پرداخته می‌شود:
١) برای شروع مطمئن شوید که پارتنرتان میل دارد که واقعاً چندین بار ارضا شود
برخی از خانمها ترجیج می‌دهند که بعد از اولین ارگاسم آرام بگیرند و استراحت کنند تا اینکه وارد راند دوم شوند. به‌علاوه زنان به صورت شگفت‌انگیزی در به ارگاسم رسیدن با یکدیگر فرق می‌کنند. پس شانس این وجود دارد که پارتنر شما بیش از اندازه برای راند دوم و ارگاسم‌های متوالی حساس باشد. همیشه چک کنید که آیا او واقعاً می‌خواهد چندین بار ارضا شود. هرگز کاری نکنید که احساس بدی نسبت به دورهای متوالی اجباری به شریک جنسیتان دست دهد.
٢) فشار جنسی را افزایش دهید
ایجاد هیجان و میل کافی کلید هر رابطه‌ی جنسی موفقیت آمیز است. اما ایجاد یک فشار جنسی شدید و سنگین می‌تواند دقیقاً چیزی باشد که پارتنرتان برای رسیدن به یک ارگاسم بی‌نقص نیاز دارد.
«باید بعد از اولین ارگاسم و ریلکس شدنِ بدن، برانگیختگی و میل پارتنرتان را حفظ کنید.» (از کتاب “انجیل جدید سکس برای زنان” نوشته‌ی ‘امی هارویک’)
پس یک استراحت کوچک در این بین به او بدهید یا ماساژش دهید… و یا پارتنرتان را در آغوش بکشید.
٣) رابطه‌ی ایده آلتان را حفظ کنید
بعد از اولین اورگاسم، به چوچوله‌ی پارتنرتان یک استراحت کوتاه دهید، چون به گفته‌ی دکتر Ian Kerner نویسنده‌ی “اول او”: «طرز فکر یک مرد برای راضی نگه داشتن شریک جنسی‌اش، کلیتوریس(یا همان چوچوله) برای بسیاری از خانمها بعد از سکس شدیدا حساس خواهد شد.»
۴) باسن و سینه‌های شریکتان را نادیده نگیرید
کمی با سینه‌ها یا باسن پارتنرتان و یا هر نقطه‌ی غیر تناسلی مورد علاقه‌ی دیگر ور بروید. در گوشش زمزمه کنید که چقدر زیباست. این را در نظر داشته باشید که بعد از اولین ارگاسم، هدف شما داغ نگه داشتن پارتنرتان است نه افزایش میل و شهوتش به اندازه‌ی قبل از اولین ارگاسم.
۵) موتورش را گرم نگه دارید
وقتی یک خانم برای اولین بار ارضا می‌شود جریان خونی که در مناطق تناسلی‌اش هجوم آورده شرایط را برای ارگاسم دوم آسان‌تر می‌کند، نصحیت دکتر Kerner برای مردان استفاده از کلمات سکسی‌ست که به این ترتیب می‌توانید اشتیاق و شهوت شریکتان را برای راند دوم حفظ کنید.
۶) توجهتان را به مناطق تناسلی شریکتان برگردانید
دکتر kerner پیشنهاد می‌کند که با یک لمس جزئی شروع کنید. با زبان یا انگشتتان آرام با چوچولش بازی کنید و با یک ریتم مشخص و نه ناگهانی سرعت و شدت تحریکات را افزایش دهید، شدت و فشار را تا زمانی که شریکتان دوباره برای عمل اصلی آماده شود بالا ببرید. شروع کردن با تحریکات و لمس‌های آرام و جزئی به پارتنرتان زمان بیشتری برای آماده شدن برای راند دوم خواهد داد.
٧) یک راه جدید را امتحان کنید
هیچ مشکلی نیست که شما به چیزی که واقعاً جواب می‌دهد بچسبید، ولی با تنوع بخشیدن به سکس‌تان و تمرکز روی نقاط مختلف بدن هم می‌توانید شریکتان را ارضا کنید. این قضیه مخصوصاً زمانی جواب خواهد داد که بعد از راند اول چوچول پارتنرتان هنوز حساس باشد. نقاط مختلف و حساس مثل گردن، گوش‌ها و انگشتان پا را امتحان کنید و ببینید که عکس العمل شریکتان چه خواهد بود.
٨) تنوع در پوزیشن‌ها را فراموش نکنید
تازگی و تنوع به آزاد شدن دوپامین(هورمون شادی) در مغز کمک بسزایی خواهد کرد که می‌تواند پارتنر شما را راحت‌تر به اورگاسم برساند. دکتر Kerner پیشنهاد می‌کند که نقطه‌ی G شریکتان را با پوزیشن‌هایی مثل داگی‌استایل(سگی) و Woman on top( نشستن زن روی آلت مرد) مورد هدف قرار دهید. تغییرات پوزیشن شریکتان را داغ و مشتاق نگه می‌دارد.
٩) از افزایش وحشی‌گری در حین سکس نترسید
می‌خواهید بیشتر بدانید؟ طبق مطالعات بعضی خانمها با ور رفتن با نوک پستانشان به ارگاسم می‌رسند (چرخش زبان یا انگشتتان به صورت خیلی نرم و ماهرانه به دور نوک پستان شریکتان) و افزایش فشار و شدت به صورت پیوسته… همچین می‌توانید از میک زدن استفاده کنید. می‌خواهید یک تکنیک دیگر را یاد بگیرید؟ ناحیه بین واژن و مخرج پارتنرتان را با زبانتان مورد لطف قرار دهید (پیشنهادی از دکتر Ava Cadell از کتاب راهنمای ابلهان) برخی خانمها این تکنیک را دیوانه‌وار دوست دارند، ولی پیش از پیاده‌سازی‌اش با پارتنرتان چک کنید و نظرش را بخواهید.
منبع:
menshealth.com/sex-women/a19544747/how-to-give-her-multiple-orgasms
دیدگاهتان را بنویسید
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.